Nº colegiado: CV01852
Carlos Mudarra: Nutricionista Clínico y Deportivo
Especialista en patologías digestivas y mejora de la composición corporal. Consulta privada en el Hospital La Salud.
Especialidades clínicas y deportivas
Nutrición deportiva
Mejora de rendimiento, antropometría ISAK y planificación para maratón, fuerza y resistencia.
Nutrición clínica y digestivo
Tratamiento especializado en SIBO, dieta baja en FODMAP, hinchazón abdominal y salud de la microbiota.
Pérdida de peso
Recomposición corporal y pérdida de grasa. Educación alimentaria sin efecto rebote ni dietas milagro.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se entrega el plan de alimentación?
El plan de alimentación se entrega en la segunda sesión.
¿Cuál es la duración de las sesiones?
La primera visita es algo más larga y tiene una duración de entre 45 minutos a 1 hora. Las sesiones sucesivas duran máximo 30 minutos. Los tiempos son orientativos y depende de cada paciente.
¿Puedes medir la grasa?
Sí, realizo antropometrías mediante la metodología ISAK. Para poder realizar las mediciones necesito acceder a diferentes partes de tu cuerpo, por lo que es recomendable acudir en pantalones cortos deportivos en el caso de los hombres y en el caso de las mujeres en shorts o pantalones cortos deportivos y top deportivo.
¿Tengo que pesar la comida?
La mayoría de planes vienen con medidas de peso en gramos, aunque solo pido que peséis los alimentos durante una semana para que podáis tener una referencia.
¿Qué necesito llevar a la consulta?
Para tu primera visita en el Hospital La Salud de Valencia, es recomendable que acudas con la analítica más reciente que tengas. Si tienes problemas digestivos, trata de traer las pruebas y diagnósticos a consulta, puesto que el tratamiento nutricional difere mucho entre diferentes patologías.